Brumado: Confira a vivência gerenciando emoções que acontecerá de 25 a 27 de fevereiro
- Por Dra. Fátima Guenes
- 10 Fev 2022
- 14:12h
Assim como devemos cuidar da saúde física, havemos de cuidar da nossa saúde mental/emocional.
A saúde integral abrange os pilares físico, mental, emocional e espiritual.
Buscamos nossa totalidade. Questões emocionais não resolvidas, não digeridas, são a base dos distúrbios que prejudicam a nossa qualidade de vida.
Nesses 02 dias, num trabalho de imersão iremos identificar aspectos que precisam de ajuste.
Nesse workshop (vivência), com dinâmicas de grupo, exercícios de introspecção e técnicas de relaxamento, o mergulho em si mesmo irá trazer informações preciosas.
Ouse investir na sua saúde integral.
A vida agradece!!!
