Brumadense perde 60 kg apenas com reeducação alimentar e exercícios físicos e vira inspiração

• Confira o antes e depois de Paulo Henrique e veja a grande diferença

• Brumado Urgente
• 06 Set 2024
• 11:39h

O Brumadense Paulo Henrique de 35 anos chegou a pesar mais de 130 Kg, e a obesidade virou um problema em sua vida. Desde as coisas mais simples e corriqueiras do dia a dia, como: andar, trabalhar, brincar com as crianças, e, até mesmo o sentar-se ou levantar-se de uma cadeira estava virando um pesadelo em sua vida. Sem contar os problemas de saúde relacionados à obesidade que já vinham o preocupando há um bom tempo.

Entretanto, tudo isso hoje faz parte do passado da vida de Paulo Henrique.

E num bate papo com a redação do Brumado Urgente na última semana, Paulo nos relatou que o start para mudar de vida começou na escola de sua filha, onde, ao sentar-se numa cadeira a mesma estalou e chamou a atenção de todos que estavam em volta, o deixando muito constrangido. Daí em diante Paulo Henrique tomou uma atitude, procurou profissionais da área e mudou de vida, perdendo em cerca de 12 meses, mais de 60 Kg, pois, grande parte era acumulo de gordura.

Agora com um novo físico, ele nos confidenciou que tem disposição física e mental de sobra, faz academia todos os dias da semana, e nos finais de semana ainda encara um prazeroso pedal com sua bike. “Muitas pessoas que me viram há um ano não me reconhecem mais, perguntam se seu fiz cirurgia bariátrica, e eu digo que não, apenas adquirir novos hábitos, e uma das coisas que penso que foi primordial para tais resultados, foi eliminar de minha vida o consumo de açúcar”, frisou Paulo.