Brumado Urgente

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Condromalácia patelar X Musculação

Sexta | 22.01.2016 | 13h23
Autor: por Vítor Cotrim


(Foto: Laércio de Morais | Brumado Urgente)

A condromalácia é uma patologia crônica degenerativa que consiste no desgaste e amolecimento da cartilagem da patela, causando assim dor ao redor do joelho, podendo ocorrer por vários motivos, herança genética, traumas e por excesso de atritos repetitivos (excesso de exercício com impacto). 

A musculação é vital no tratamento dessa patologia, pois o reforço na musculatura que dar sustentação na articulação do joelho é de fundamental importância, portanto devemos dar ênfase no fortalecimento da musculatura inferior, especialmente ao vasto medial que é menos solicitado em relação ao vasto lateral, causando assim um desequilíbrio e um desalinhamento da patela, mas todos os exercícios devem ser feitos com o máximo de cautela e sempre sob orientação de um profissional de Educação Física. 

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