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Noiva de Lula avança em preparativos para casamento e pede dicas sobre vestidos

  • Redação
  • 19 Ago 2020
  • 09:17h

Nas redes sociais, seguidora sugere vestido vermelho, mas Janja indica preferir a cor do PT apenas no buquê | Foto: Reprodução/YouTube

Noiva do ex-presidente Lula (PT), a socióloga Rosângela da Silva, conhecida como Janja, avança nos preparativos para o casamento, conforme informações da coluna Painel, da Folha de S.Paulo. Ela tem sondado o mundo das noivas nas redes sociais, onde chegou a informar a uma amiga que muito em breve precisará de dicas de vestidos de casamento. Empolgados, seus seguidores sugeriram dicas diferentes, inclusive que a cor do vestido poderia ser vermelha, que representa o Partido dos Trabalhadores, o que não agradou muito Janja. “O buquê pode ser vermelho, o vestido tem que ser branco”, escreveu outra internauta, ganhando a aprovação da noiva.

Única Lua Negra de 2020 acontecerá essa semana

  • UOL | Espaço
  • 19 Ago 2020
  • 08:02h

Única Lua Negra de 2020 acontecerá amanhã - Wikimedia Commons

A única Lua Negra de 2020 acontecerá esta semana e dará aos astrônomos uma grande oportunidade de verem mais do espaço. O fenômeno, que acontece a cada 32 meses, se refere à terceira Lua Nova em uma temporada com quatro luas novas — geralmente, estações lunares duram cerca de três meses e costumam apresentar apenas três luas novas — ou a segunda Lua nova em um mês, o que não é o caso Mas o que podemos ver de diferente na Lua durante esse acontecimento? Bom, na realidade, esse fenômeno não muda a cor de nosso satélite natural, muito pelo contrário, ele apenas não será visto. Isso acontece porque, assim como qualquer Lua nova, sua face iluminada não estará voltada para a Terra. Entretanto, apesar da falta da luz lunar iluminando o céu, esse acontecimento facilitará a observação de estrelas. Além do mais, é durante esse período que muitos cientistas e pesquisadores aproveitam a “ausência” da Lua para tirarem ótimas fotos da Via Láctea. Mas quando tudo isso acontece? A Lua Negra acontecerá amanhã, 18, por volta das 23h41. Portanto, não se assuste caso não veja a Lua no céu.

Pentágono cria unidade para o estudo de óvnis

  • Por France Presse
  • 15 Ago 2020
  • 14:22h

Logo do Pentágono na sala de briefing do Departamento de Defesa americano em Arlington, na Virgínia. — Foto: Al Drago / Reuters

Washington mostra-se particularmente preocupado com a capacidade de espionagem da China, através de drones ou outros meios aéreos. A missão da nova unidade do Pentágono é "detectar, analisar e catalogar estes fenômenos aéreos não identificados que poderiam representar uma ameaça para a segurança nacional", afirmou a porta-voz. O Pentágono "leva muito a sério qualquer incursão de aeronaves não autorizadas em nossos centros de treinamentos ou em nosso espaço aéreo, e revista todos os relatórios", completou. O Senado dos Estados Unidos se interessou nas atividades do Pentágono nesta área em junho, confirmando assim oficialmente a existência de um grupo de trabalho informal sobre este tema. A nova unidade formaliza as operações destes soldados e permitirá ao Congresso monitorar mais de perto a atividade.O Pentágono publicou três vídeos filmados por pilotos da Marinha em final de abril, que mostram encontros em voo com o que parecem ser óvnis. Um dos vídeos, em preto e branco, data de novembro de 2004, enquanto os outros dois são de janeiro de 2015.

'Mão Santa': Prefeito de cidade no Piauí homenageia Bolsonaro com monumento: 'Líder ungido'

  • 14 Ago 2020
  • 17:53h

Foto: Reprodução / O Globo

O prefeito de Parnaíba, cidade do interior do Piauí, Francisco Souza, conhecido popularmente como o "Mão Santa", inaugurou um monumento para marcar um ano da visita do “líder ungido por Deus Jair Messias Bolsonaro” - conforme placa pregada à obra — à cidade.  Segundo o blog de Lauro Jardim, em O Globo, o texto na placa que homenageia o presidente da república ainda garante que Bolsonaro “livrou o Brasil do comunismo e da corrupção”. "Visitou Parnaíba nesta data o líder ungido por Deus Jair Messias Bolsonaro Presidente da República federativa do Brasil que livrou o Brasil do comunismo e da corrupção", diz, na íntegra, a placa. O ato foi realizado no dia do aniversário da cidade. "Mão Santa" já foi governador (1995-2001) e senador do Piauí (2003-2011).

Pabllo Vittar se recusa a fazer show drive-in: ‘Quem tem carro no Brasil?’

  • Redação
  • 12 Ago 2020
  • 14:17h

Caso não tivesse a pandemia, Pabllo estaria se apresentando em palcos de importantes festivais de música nos Estados Unidos e na Europa | Foto: Instagram/ Divulgação Foto: Instagram/ Divulgação

A drag queen Pabllo Vittar não vai aderir a onda de shows por drive-in, alternativa encontrada para retomar a cadeia de eventos no Brasil. Em entrevista ao jornal ‘O Estado de S. Paulo’, a cantora afirmou que não pretende realizar shows neste modelo nos próximos meses. Pabllo fez duras críticas a estratégia e afirmou que só subirá ao palco com a garantia de segurança por meio de uma vacina. “Eu acordo de manhã sabendo que ainda não tem vacina e é muito triste ver que governo também não faz quase nada pela população que mais precisa. Então, como eu vou subir num palco pra drive-in? Primeiramente, para isso a pessoa tem que ter carro. Quem tem carro no Brasil? Não tem como eu subir num palco sabendo que tem um monte de gente que não está nem podendo trabalhar. Essa não é a energia que quero pra mim”, disse. Apesar de manter o pé firme na decisão, a drag confessa que vem sendo um desafio se manter longe dos palcos e dos fãs. “Eu me sinto sem energia porque sou uma pessoa muito física, amo estar no palco, sentir a energia dos fãs porque isso me preenche. Mas, por outro lado, durante a pandemia eu fiquei muito mais próxima deles digitalmente e acabo os conhecendo mais. Agora que estou em casa, tenho mais tempo pra isso. Aliás, eu só consigo ter esse contato porque estou em casa”. Caso não tivesse a pandemia, Pabllo estaria se apresentando em palcos de importantes festivais de música nos Estados Unidos e na Europa. “Eu estava muito ansiosa. O que me deixou triste mesmo não foi o cancelamento dos festivais, mas esse vírus que surgiu do nada e mudou a nossa vida de cabeça pra baixo. Será que tudo isso é um surto coletivo e vamos acordar?”.

Dia dos Pais: Homens trans que engravidaram falam de preconceito e superação

  • LAURA REIF DO HOME OFFICE
  • 08 Ago 2020
  • 20:19h

Frank e Taris com a filha, Antonella. O pai, Frank, engravidou e gestou a pequena, que em setembro de 2020, completa um ano (Foto: Arquivo pessoal)

Tanto homem que representa bem a figura de pai, por que colocar uma mulher? Respeitar não é aceitar. Deus criou o homem para ser pai e a mulher para ser mãe. Vocês querem ir contra isso, por quê? Sejam o que quiserem e sejam felizes, mas querer mudar a forma natural das coisas, é absurdo.” “Pessoal não tá entendendo, ninguém tá falando do amor da Thammy com criança, não. O que estamos falando é uma empresa de perfumes colocar uma MULHER que toma remédio pra crescer cabelo no saco, na barba, no peito, falar que é homem e homenagear isso como se fosse homem para o dia dos pais.” Os comentários acima foram feitos em um post no Facebook da marca de cosméticos Natura, em uma publicação sobre dicas motivacionais para praticar exercícios em casa. A “revolta” nos comentários vem por conta do ator Thammy Miranda ter sido uma das figuras públicas escolhidas para divulgar a campanha Pais Presentes, de Dia dos Pais, da marca. As reações se estendem por diversas publicações da página. Os posts viraram campo de batalha entre defensores da visibilidade trans e usuários promovendo boicote à empresa por incluir Thammy, que é pai e transexual, na campanha de divulgação. Marie Claire conversou com homens trans que são pais e avôs para saber o que eles acharam da repercussão - e como foi e está sendo a jornada da paternidade. Frank Teixeira, 28, de Itapira, São Paulo, tentou engravidar por meses ao lado da companheira. A história virou notícia em diversos portais em 2019, quando alcançaram a tão desejada gravidez. Frank é um homem transexual e mora com a companheira de mais de sete anos, Taris de Souza, 39. Ela é mulher cisgênero [Cisgênero é o termo utilizado para se referir ao indivíduo que se identifica, em todos os aspectos, com o gênero atribuído no nascimento]. Por meio de inseminação caseira, Taris tentou engravidar 11 vezes, mas sem sucesso. Então, Frank resolveu se voluntariar e, na primeira tentativa de inseminação, ele engravidou. O esperma foi fornecido por um conhecido por meio de “um acordo verbal”.

Os benefícios da leitura na adolescência

  • Marista Escolas Sociais
  • 08 Ago 2020
  • 14:39h

Além de contribuir para a preparação de provas e vestibulares, o hábito estimula a criatividade e diminui o stress. Confira dicas para incentivar a leitura em casa | Foto: Catraca Livre

A adolescência, conhecida como fase de descobertas e transformações, pode ser um período ideal para o incentivo à leitura. O hábito de ler pode contribuir para a compreensão de textos, aumento da criatividade e na diminuição do stress e da ansiedade. Diante da pandemia do coronavírus (Covid-19), algumas ações podem contribuir para o aumento da leitura neste período. Uma pesquisa da Universidade de Emory, nos Estados Unidos, comprovou que a leitura provoca no cérebro humano sensações como se o leitor tivesse realmente vivido o momento do livro. “Nessa fase em que o adolescente está descobrindo o mundo e formando suas opiniões, as leituras vêm como uma ferramenta importante de conhecimento, de compreensão das suas perspectivas, dos seus desejos e dos projetos de vida”, reforça Carla Tossato, Coordenadora Educacional da Área de Projetos da Rede Marista de Educação Básica. 

Criatividade e imaginação

Os diversos gêneros literários podem ser fonte de compreensão do lúdico, de aumento da criatividade e até uma maior capacidade de interpretação de texto. “Os alunos que deixam a leitura entrar na sua rotina desenvolvem percepções e acessam memórias, repertórios, histórias e personagens que contribuem para a escrita em vestibulares, concursos e principalmente na vida”, reforça Carla

Neste sentido, a escola cumpre um papel essencial e pode ser uma fonte de incentivo desses hábitos. O Marista Escola Social Ir, Rui que atende gratuitamente crianças e adolescentes em Ribeirão Preto (SP), os alunos sempre foram cercados de atividades literárias, e para manter a frequência do estímulo durante a pandemia, a instituição utiliza as ferramentas online e as redes sociais para divulgar livros gratuitamente. “Como muitos alunos não têm acesso a internet banda larga, muitas atividades são enviadas e revisadas via redes sociais. Utilizamos esse canal também para recomendar livros que estão disponíveis no formato gratuito, para que eles possam ler em casa”, revela Neuzita Soares, diretora da Escola.

 A especialista Carla Tossato dá dicas para incentivar o hábito da leitura em casa

1) Comece devagar

Para etimular o hábito da leitura com os adolescentes, os pais e responsáveis podem conversar aos poucos sobre o tema, criar laços de conexão, relembrar algum livro importante que leu na sua adolescência e juventude, sem imposição, e muito diálogo.

2) Não use a leitura como castigo

Não associar a leitura a uma imposição ou castigo é fundamental para o adolescente perceber e entender a necessidade de ser um bom leitor, de conhecer e desbravar novas histórias.

3) Recomende livros de personagens já conhecidos

Muitos personagens fazem parte do imaginário, já foram vistos em séries, filmes ou em alguma peça teatral na escola. Apostar em  livros com esses personagens pode gerar maior interesse nos adolescentes.

4) Mostre versões online

A geração conectada tem facilidade pela leitura em celulares, apps e aplicativos digitais, por isso, mostre links como o Domínio Público, com livros gratuitos que podem ser baixados pelos adolescentes.

5) Converse sobre os livros

O diálogo promove a interpretação e o entendimento da história. “Ao contar, o adolescente retoma os acontecimentos e fortalece ainda mais a imaginação e os vínculos com a história”, revela Carla.

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Bahia está no top 10 de estados brasileiros com o maior número de ‘Sugar Daddies’

  • Redação
  • 07 Ago 2020
  • 16:41h

(Foto: Tecla SAP)

Você sabe ou já ouviu a expressão “Sugar Daddy”? O termo, que em tradução literal significa “papai de açúcar”, é cunhado para homens mais velhos e bem-sucedidos que se dispõem a oferecer ajuda financeira para jovens com quem se relacionam. Os namorados e namoradas de um Sugar Daddy são comumente chamados de Sugar Babies.  Na Bahia, mais de 8 mil “papais de açúcar” investem até R$ 1 mil apenas em um programa de assinatura em uma plataforma online para ter acesso aos perfis das mais de dois milhões de Babies cadastradas. O estado está no top 10 entre os brasileiros com maior número de inscrições no site Meu Patrocínio, plataforma volta a fomentar os encontros de quem está disposto a agradar financeiramente um parceiro e ser agradado.   O perfil dos baianos que buscam um relacionamento de açúcar é composto por empresários (38%), profissionais liberais (37%) - advogados, arquitetos, médicos, engenheiros, administradores e consultores -, e diretores de empresas (20%). Eles se dizem dispostos a ser os “provedores da relação”, oferecendo apoio financeiro, de carreira e, claro, emocional às suas escolhidas. Do ponto de vista das Babies, os Daddies representam segurança, a figura de alguém que garante os estudos, uma estabilidade financeira e a possibilidade de realização de sonhos. Para muitas, mais vividos e honestos – característica essencial neste tipo de relacionamento. Quem está na plataforma se descreve como poderoso, rico e bem-sucedido, procurando jovens atraentes, inteligentes e ambiciosos para uma relação com objetivos transparentes e expectativas alinhadas desde o início.  Esta tendência nos relacionamentos até hoje ainda causa muita controvérsia. Algumas pessoas julgam tratar-se de uma aproximação exclusivamente por interesses, mas, tudo depende do tipo de acordo estabelecido pelo casal. Alguns procuram um compromisso sério, sem a necessidade de joguinhos de conquista, outros apenas uma companhia para o compartilhamento de experiências e amizade.

Mais uma vez: "Os Simpsons" previu o lançamento da nota de 200 reais há seis anos

  • 01 Ago 2020
  • 17:30h

(Reprodução: Simpsons)

Os Simpsons também ganharam fama por suas supostas previsões certeiras do futuro. O novo caso da vez diz que a série animada previu o lançamento da nota de 200 reais, anunciada nesta semana pelo Conselho Monetário Nacional e o Banco Central. No 16º episódio da 25ª temporada de Os Simpsons, Homer trabalha como árbitro na Copa do Mundo do Brasil e passa por diversos testes de suborno enquanto vinha para nosso país Em um momento, um homem oferece para Homer um pasta de dinheiro cheia de notas de 200 reais, mas o patriarca da família negou o suborno. As cédulas apareceram em outros momentos do mesmo episódio. Esse é o mesmo capítulo da animação que previu a derrota do Brasil para a Alemanha na semifinal da Copa do Mundo de 2014, apesar do placar mais “magrinho”: apenas 2 a 0 para os alemães. Entre as previsões certeiras que Os Simpsons fez ao longo dos anos, estão: Donald Trump como presidente dos Estados Unidos, vencedores do Prêmio Nobel, um ouro olímpico dos EUA nos Jogos de Inverno e a compra da Fox pela Disney. A nova nota de 200 reais foi anunciada na quarta-feira (29) e terá um lobo-guará estampado nela. Sua imagem será divulgada apenas no final de agosto, época do seu lançamento.

Após campanha com Thammy, ações da Natura sobem em mais de 10%

  • Redação
  • 01 Ago 2020
  • 14:28h

(Foto: UOL)

As ações da Natura subiram mais de 10% após a divulgação de que o ator transexual Thammy Miranda, e outros influenciadores, participaria da campanha de marketing da marca para o Dia dos Pais. Segundo o Portal BPMoney, a companhia viu suas ações subirem nos últimos dois dias, atingindo o valor de R$ 48,67. Na última quinta-feira (30), a alta foi de 3,36%. Conforme especialistas de mercado, a atitude da Natura atraiu os investidores por demonstrar a estratégia de atender novos públicos e fortalecer pilares ESG (ambiental, social e governança, na sigla em inglês). Ao Estadão, Benjamin Rosenthal, professor da Escola de Administração de Empresas de São Paulo da FGV , disse que o diálogo com as práticas ESG “reforçam a Natura como uma opção segura de investimento”. Rosenthal avaliou ainda que “essas empresas se mostram menos arriscadas, porque têm menos exposição a fraudes, problemas de gestão e a choque externos que possam vir de ONGs ou da sociedade civil”, completou. O professor de marketing da ESPM, Rafael Nascimento, afirmou que a estratégia também foi vista como uma forma de se aproximar do público jovem. 

Robô será lançado para Marte nesta quinta-feira (30)

  • Redação
  • 30 Jul 2020
  • 14:29h

Lançamento será feito da Base Espacial de Cabo Canaveral, na Flórida; amostras só chegam à Terra em 2031 | Foto: EFE/NASA

Os Estados Unidos esperam lançar nesta quinta-feira (30) um novo robô para Marte, a fim de recolher amostras de rocha que só vão ser enviadas para estudo na Terra em 2031, dez anos depois de o equipamento chegar ao “planeta vermelho”.O lançamento será feito a bordo de um foguetão Atlas V, da base espacial norte-americana de Cabo Canaveral, na Florida. Se por razões técnicas ou meteorológicas o lançamento for abortado, a janela de oportunidade mantém-se aberta diariamente, até 15 de agosto. Trata-se da primeira missão que pretende recolher amostras de rocha, solo e poeira de Marte com destino à Terra, sendo liderada pela agência espacial norte-americana, a Nasa, que já enviou outros robôs de exploração ao planeta, mas com outros fins.

Se o lançamento for bem-sucedido, o robô Perseverance tocará a superfície do “planeta vermelho” cerca de sete meses depois, em 18 de fevereiro de 2021, mais concretamente a cratera Jezero, onde teria existido um lago há 3,5 mil milhões de anos e um delta (foz de rio).

O local de aterrissagem é, por isso, considerado propício para a procura de sinais (bioquímicos) de vida microbiana passada em Marte, um dos objetivos da missão Mars 2020 Perseverance, uma vez que as moléculas orgânicas são muito bem preservadas por sedimentos de lagos e deltas.

Juntamente com o, mas que tem seis rodas, um braço robótico, uma broca e vários instrumentos científicos, seguem os nomes de cerca de 11 milhões de pessoas de todo o mundo, registrados em três `microchips`, e um engenho voador, semelhante a um minúsculo helicóptero, que irá testar um voo controlado em outro planeta.

O veículo robótico, que deve o seu nome a um estudante do estado da Virgínia, tem na sua bagagem amostras de tecido dos fatos espaciais, que serão testadas aos efeitos da radiação, e instrumentos que permitem caracterizar o clima e a geologia do planeta e validar um método de produzir oxigênio a partir da sua atmosfera, rica em dióxido de carbono.

Para a Nasa, a missão Mars 2020 Perseverance pode assim ajudar a desbravar o caminho para o envio de astronautas à superfície de Marte, uma ambição que os Estados Unidos pretendem concretizar (e que o ex-presidente Barack Obama chegou a admitir como sendo uma realidade na década de 2030), após conseguir ter novamente astronautas na Lua (a primeira missão tripulada de regresso à Lua, depois da última em 1972, está prevista para 2024).

O robô Perseverance, equipado com câmaras e microfones, que permitem fornecer imagens e sons de sua aterrissagem e do seu trabalho em Marte, vai explorar o planeta durante aproximadamente dois anos, estando apto a recolher até 500 gramas de amostras de rocha, solo e poeira que se revelarem mais promissoras para a pesquisa de vestígios de vida.

As amostras serão acondicionadas pelo veículo em várias dezenas de tubos selados e “limpos” de contaminantes da Terra, podendo cada um guardar 15 gramas de sedimentos ou pedaços de rocha. Os tubos serão depois escondidos no solo marciano, em locais estrategicamente escolhidos.

Será preciso, no entanto, esperar por 2031 para que as amostras sejam enviadas à Terra para serem analisadas pelos cientistas.

Uma nova missão, em que a Nasa terá como parceira a Agência Espacial Europeia (ESA), tem início previsto para julho de 2026 com o lançamento para Marte de um segundo veículo robótico, que vai recuperar os tubos das amostras recolhidas pelo Perseverance.

Apesar de inóspito, Marte é considerado o planeta do Sistema Solar mais parecido com a Terra. Estruturas geológicas demonstram que, há muito tempo, água líquida, elemento fundamental para a vida, era abundante na superfície do planeta.

Segundo os cientistas, Marte teve, no passado, um oceano maior do que o Ártico. Estudos indicam, com base em observações feitas em órbita e na superfície, a presença de água líquida salgada e gelada.

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Natura sofre ataque após colocar Thammy Miranda em campanha de Dia dos Pais

  • Redação
  • 27 Jul 2020
  • 19:23h

A campanha com Thammy e a esposa, Andressa Ferreira, será divulgada somente na internet | Foto: Twitter

A Natura está sendo alvo de boicote nas redes sociais após colocar o ator Thammy Miranda como estrela da campanha de Dia dos Pais da empresa. Usuários da marca, com um perfil mais conservador, criticou a escolha do filho de Gretchen, por ele ser um homem trans, alegando que a empresa escolheu uma “mulher para estampar a imagem de um pai”. “Quem lacra não lucra, vamos parar de consumir esta marca, vamos dar deslike”, disse um consumidor. “Credo. Natura nunca mais, já não comprava mesmo, agora é propagar essa brincadeira de péssimo gosto contra os verdadeiros homens do Brasil”, criticou outo. A campanha com Thammy e a esposa, Andressa Ferreira, será divulgada somente na internet. Em seu perfil no Instagram, o pai de Bento, comemorou o feito. “As melhores lembranças q meu filho vai ter de mim, sem dúvidas, serão das coisas boas que vivemos juntos, seja brincando, sendo amigo, educando… É essa energia de presença, sendo companheiro, que vou continuar tendo com ele. Estar presente é o melhor presente! #meupaipresente”.

Bolsonaro sancionada lei que permite retorno de sorteios na TV

  • Redação
  • 21 Jul 2020
  • 10:26h

Medida estava proibida no Brasil desde o final dos anos 1990 | Foto: Reprodução

O presidente Jair Bolsonaro (sem partido) sancionou nesta terça-feira (21) a lei que permite a recriação de sorteio de prêmios ao público em emissoras de televisão no país, que estavam proibidos desde o final dos anos 90. O texto foi publicado no Diário Oficial da União com vetos e estabelece regras acerca da distribuição gratuita de prêmios mediante sorteio, vale-brinde, concurso ou operação assemelhada, realizada por concessionárias. Também autoriza a distribuição de brindes por meio de concurso por organizações da sociedade civil da área de educação, saúde, cultura, assistência social, entre outros. Entre os vetos da dição da Medida Provisória Nº 923/2020 aprovada em março pelo Congresso está a participação nos sorteios por telefone e a distribuição de prêmios gratuitos sem autorização do poder púbico. “Sem autorização, não é possível a adoção de práticas de proteção nem de mecanismos de controle de Estado que fiscalizem crimes como lavagem de dinheiro e sonegação fiscal”, informou o Palácio do Planalto. Os sorteios não poderão ser feitos por bingos ou por operações de jogos de azar. Também ficaram proibidas a distribuição ou conversão dos prêmios em dinheiro. Os prêmios também não poderão ser distribuídos por organizações com interesse político-partidário ou eleitorais.

Dia do Amigo: entenda como a amizade pode ajudar no combate à depressão

  • Redação
  • 20 Jul 2020
  • 08:28h

Data é celebrada nesta segunda (20); psicólogo dá dicas de como auxiliar um amigo com sintomas de depressão durante o isolamento social | Foto: Reprodução

As mudanças de hábito provocadas pelo surgimento da Covid-19 têm impactado não só na saúde física da população, mas também na saúde mental. Um estudo da Organização Mundial da Saúde (OMS) , divulgado antes da pandemia, revelou que a depressão é um problema crescente no país e já atinge 11,5 milhões dos brasileiros. Além disso, o levantamento mostrou que, no Brasil, mais de 18 milhões de pessoas sofrem de distúrbios relacionados à ansiedade. O coordenador do curso de Psicologia da Unime Lauro de Freitas, Ezevaldo Aquino, explica que a pandemia tem colaborado para desencadear problemas emocionais, já que esse momento tem gerado um excesso de informações, despertado insegurança, incerteza e medo – pelo desconhecido, de ser contaminado e também pelo exigido isolamento social. Não à toa, o diretor-geral da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus , afirmou, em maio deste ano, que o impacto da pandemia na saúde mental das pessoas já era extremamente preocupante .

A importância da amizade

O psicólogo explica que o momento que estamos vivendo torna ainda mais importante a proximidade com aqueles que gostamos.

“Diante do perigo, o organismo aciona o nosso sistema de luta ou fuga e liberamos entre outros, o cortisol – conhecido como hormônio do estresse. No caso do coronavírus, entretanto, o isolamento reduz as possibilidades de ‘fuga’. Todo esse cenário contribui muito para o aumento dos casos de depressão e também de ansiedade e estresse crônico. Por isso, contar com os amigos nessa fase, mesmo de forma virtual, pode ajudar a lidar com o momento, que é atípico para todos, e ser um fator protetivo para nossa saúde mental”, afirma.

O Dia do Amigo, comemorado em 20 de julho, é mais uma oportunidade para celebrar e também reforçar os laços de amizade. Ter amigos traz benefícios tanto para a saúde mental como física, pois vínculos afetivos despertam as emoções positivas, promovendo bem-estar.

“Alguns estudos mostram, por exemplo, que essas emoções influenciam nos batimentos cardíacos. Um estudo da Universidade Columbia, nos EUA, mostrou que pessoas que tem amigos são normalmente mais felizes, entusiasmados e satisfeitos com a vida”, completa.

Como ajudar
Reconhecer os sintomas iniciais da depressão é essencial para conseguir ajudar quem passa pelo problema. Entre os principais sinais de alerta estão: irritabilidade, desinteresse, falta de motivação e apatia, desespero, sentimento de vazio, pessimismo, sensação de culpa, de inutilidade e de fracasso, além de baixa autoestima. Falta de ânimo ou energia incapacitante também estão nessa lista.

“A pessoa deve ficar atenta ao não se sentir capaz de cuidar de si mesma, pentear os cabelos, tomar banho; ou executar pequenas atividades domésticas, ou mesmo em home office, por exemplo. Além disso, ter pensamentos obsessivos, falta ou excesso de sono e apetite, interpretação distorcida e negativa da realidade, dificuldade de concentração, raciocínio mais lento e esquecimento também indicam que algo pode estar errado”, explica Ezevaldo Aquino.

O apoio de amigos e familiares faz muita diferença para quem está deprimido ou com sintomas iniciais dessa doença. Por isso, o psicólogo elenca algumas dicas para aqueles que querem contribuir de alguma forma:
• Ouça mais e fale menos;
• Mantenha contato constante, mostre que está “presente” ou peça a alguém próximo;
• Tenha empatia e não faça julgamentos. Evite dar sermão, condenar, opinar ou banalizar;
• Não cobre grandes mudanças de hábitos, pois isso desperta ansiedade. Respeite os limites do amigo;
• Use a tecnologia a seu favor. Com ela, é possível reduzir o isolamento através de atividades em rede, como jogos e vídeo chamadas, além de ser um meio para leitura, estudos, psicoterapia online e um guia para exercícios físicos, o que ajuda a manter a mente ocupada e corpo em movimento;
• Incentive a consulta com um profissional. Quando os sintomas se tornam graves a ponto de atrapalhar as relações interpessoais de estudo ou trabalho, além das funções vitais, como sono e apetite, está na hora de buscar auxílio de um especialista.

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Cobras voadoras deixam cientistas intrigados; veja vídeo

  • IG
  • 02 Jul 2020
  • 08:29h

(Foto: Reprodução)

As chamadas cobras voadoras são capazes de ondular seus corpos enquanto deslizam pelo ar, e esses movimentos únicos permitem que elas voem, descobriram os cientistas. O animal, chamado de Chrysopelea paradisi, também conhecido como "a cobra das árvores do paraíso", tende a viver nas árvores do sul e do sudeste da Ásia. Lá em cima, elas se movem ao longo dos galhos das árvores e, às vezes, para alcançar outra árvore, se lançam no ar. Segundo com o site Science News, pesquisadores da Virginia Tech, EUA, colocaram etiquetas de captura de movimento em sete cobras e as filmaram com câmeras de alta velocidade, enquanto elas voavam por um trajeto de até 24 metros. Eles construíram um modelo 3D depois para medir mais de 100 planadores de cobras vivas. Com isso, realizaram experimentos virtuais para investigar a ondulação aérea. Assim, os cientistas puderam observar que o mesmo movimento ondulante que fazem para deslizar no chão ajudam-nas a planar durante o salto entre uma árvore e outra de forma impressionante. Apesar do susto de haver cobras voadoras, não é preciso se preocupar: a Chrysopelea paradisi tem um veneno fraco e é considerada inofensiva aos seres humanos.